Жирная проблемная кожа в подростковом возрасте

Жирная кожа: стоит задуматься

Если вы обладатель жирной кожи, то скорее всего к 12-13 годам кожа становится ещё и проблемной. На лице появляются высыпания – акне, как правило расположенные на лбу и щеках. Реже высыпания переходят на височную область, подбородок и шею. Параллельно высыпания появляются и на спине.

Это доставляет массу эстетических неудобств. Но намного неприятнее то, если вы не начнёте ухаживать за кожей прямо сейчас, то следы от акне могут остаться с вами на всю жизнь.

Тактика подходящего ухода за жирной кожей

Первым делом необходимо подыскать себе хорошего косметолога и настроиться на новый образ жизни.

       Начать надо с правильного питания. Попробуйте проследить за своим рационом, и вы увидите – каждый гамбургер отражается новым высыпанием на вашем лице, каждая бутылка газировки – это новый шрам на вашей коже. Оно вам надо?

Диета будет состоять в ограничение мучного, сладкого, острого и соленого. Попробуйте ввести в свой рацион побольше овощей и фруктов, мясо лучше тушить, отваривать или готовить на пару. Исключить из питания необходимо также кетчуп, майонез, сосиски.

Необходимость посещения врачей

Пусть ваша мама отведёт вас на обследование к гастроэнтерологу, эндокринологу и девочек ещё и к гинекологу. Обязательным является общий анализ крови и кровь на сахар. Не назначайте себе анализ на гормоны самостоятельно. Неправильно сданный анализ – это деньги на ветер, так как его нельзя правильно интерпретировать.

Ежедневный уход за кожей лица

Ежедневный уход будет включать в себя умывание 2 раза в день с гелем для проблемной кожи. После этого протрите лицо тоником из этой серии и нанесите утром увлажняющий крем для проблемной кожи. Вечером точечно нанесите на места воспаления  подсушивающий бактерицидный лосьон.

Профессиональный уход за проблемной жирной кожей

 Для предотвращения последствий высыпаний, используйте 2 раза в неделю маску для проблемной кожи. Она способствует очищению кожи и препятствует образованию застойных пятен и рубцов.

Посещение косметолога должно быть обязательным не реже 1 раза в 2-3 недели.

Использование народных средств

Из аптечной косметики вы можете использовать маски из белой глины, куда можно добавлять пару капель  подсушивающего бактерицидного лосьона. Придерживайтесь этих рекомендаций и ваша кожа всегда будет гладкой и красивой.

Комментариев еще нет.

Оставить комментарий